- 2023年1月6日
辛い症状改善のカギは足裏に!
お正月は箱根駅伝を見ていた方も多いのではないでしょうか? マラソンをされる方は足部や脚部の使い方に注力されているのではないでしょうか? でも一般の方は意外と脚に意識がない方が多いです。 脚に意識がなく足部が硬くなっていると […]
お正月は箱根駅伝を見ていた方も多いのではないでしょうか? マラソンをされる方は足部や脚部の使い方に注力されているのではないでしょうか? でも一般の方は意外と脚に意識がない方が多いです。 脚に意識がなく足部が硬くなっていると […]
身体を支えている足 こんなにも細かい骨が一杯あるって知ってますか? 身体から考えると小さすぎる2つの足が支持面をしっかりと捉えて 身体を支えてくれているから私たちは 立っていられたり、歩いたり、走ったりできます! だからこそこれだけ小さくて細かい骨が […]