- 2023年12月1日
辛い症状は改善しないと諦めていませんか？
当店では他にはない身体の調え方や姿勢の調え方を施術に加えてお伝えしています！ 身体の使い方や、姿勢の調え方をお伝えしだしてから約1年が経ちました。 その結果、当店に来られているお客様の多くの方が 自分の身体と向き合われるようになってきました。 &nb […]
- 2023年10月19日
- 2023年10月19日
身体の使い方のサークル内容を配信！
みなさまお久しぶりです！ blogの更新がなかなかできずすみません～💦 先月から身体の使い方のセミナーやサークル活動を始めてバタバタとしておりました！ 少し落ち着いてきたので今日はblogにて先日行った身体の使い方サーク […]
- 2023年7月15日
足のトラブルが身体にも影響を与えます！
今年の夏はこれで過ごしてみよう〜 毎日の環境設定が大切！ 足はグランディングするにも重要です～ 靴による足の変形も目立ちます! 足のトラブル、踵が傾いて変な体重のかけ方になっている人すごく多いです 女性は80%以上の方が 何らかの足のトラブル抱えてま […]
- 2023年2月15日
たった一瞬の意識や気付きで、ずっと自分の足で動ける身体に！！
今日は再び雪がちらつき寒いですね💦 身体の使い方や姿勢がとても大切だと気付き お客様にも伝えるようになってから みなさんのお身体を施術をしていると このお客様はこんな立ち方や座り方をしてるんじゃないかな？と その人の身体 […]
- 2023年1月21日
- 2023年2月1日
オンラインサロン動けるカラダ2月は脚部（膝）の使い方についてお伝えします！
オンラインサロン動けるカラダでの 2月のテーマは膝について解剖学を交えながら 身体の使い方をお伝えしていきます！ 膝って関節の中ではとても不安定な関節になり 負担がすごくかかりやすい関節になります。 普段歩いている時にかか […]
- 2023年1月13日
一生歩き続けられる身体の使い方を手に入れることが辛い症状の改善に繋がる！
最近、自分の身体を通してもですが 実店舗のお客様の成果としても身体の使い方で ずいぶんと症状の改善の仕方が変わってきています。 私の身体も何度かブログに書いたことはあるのですが 酷いすべり症＆分離症で 正直を言うと腰の痛みと長年付き合っ […]
- 2023年1月12日
- 2023年1月12日
100年足腰に出会う！一生歩ける身体の使い方
昨日ふと本屋さんに足を伸ばしたらまたまた出会ってしまいました🤗 私が普段皆さんに言ってることがこの本にいっぱい書かれていました 大阪出身の整形外科医の先生でいろんな経験を積み今は湘南の湘南鎌倉総合病院人工膝関節センター長 […]
- 2023年1月6日
辛い症状改善のカギは足裏に！
お正月は箱根駅伝を見ていた方も多いのではないでしょうか？ マラソンをされる方は足部や脚部の使い方に注力されているのではないでしょうか？ でも一般の方は意外と脚に意識がない方が多いです。 脚に意識がなく足部が硬くなっていると […]
- 2022年12月11日
- 2022年12月11日
体感覚を大切にしている理由
オンラインサロン『動けるカラダ』では、なぜ体感覚を大切にしているか？ １つの理由は力や思考で考えて姿勢を整えても逆に力が入ったり緊張してしまって 私は逆効果で成果も出にくくなると思っています。 だから体で感じで調えていく事が大切だと思っ […]
- 2022年12月10日
お客様の嬉しい変化！ちょっとした身体の使い方でスタイルに変化が！
本日のお客様 以前にくらべるとずいぶんと立ち方が変わり 張り出していた太もものお肉がなくなってきました!(^^)! ご自身でも鏡の前に立って 凄い！！立ち方変わってきた気がする！と いやいや気がするじゃなく変わってるよ(^^) 私：『太ももの横の張り […]
