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肩甲骨

  • 2022年11月30日
  • 2022年11月30日

肩が内巻になって気になる…そしに肩こりも酷い!!とお悩みの方

肩が内巻になっていて気になる…。という方は結構多いのではないでしょうか? 今日はそんな方に簡単な解剖学的と 簡単な身体の動かし方をお伝えしますね(^^)   日々パソコンと向き合ったり スマホを見る時間が多かったりすると 背中が丸くなり肩が […]

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