側弯症から自分の姿勢の癖を知る

姿勢

女性に多い側弯症
実は普段からの姿勢が大きくかかわっていることが多いです！
側弯が酷くなると歩行が困難になったりいろいろと辛いことが増えてきます。
歳をとってから後悔するより今のうちに姿勢を整えて予防していきましょう！

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